‘Adem uit, het nieuwe jaar in!’ Een wens die gek klinkt want we ademen de hele dag door. Daar hoeven we niets voor te doen, maar het maakt een wereld van verschil als je dit bewust doet. Het lijkt iets heel kleins en toch geeft...
‘Ik ben’ zonder verdere invulling, is de ervaring van simpelweg Zijn. Nu we zo’n 3 maanden onderweg zijn met ons busje is dat overwegend het gevoel dat ik heb. Ik ben en meer kan ik er eigenlijk niet over zeggen. Alles is zo los! Dat...
‘Elke golf is de zee’ wijst voor mij heel direct naar de essentie van alle mystieke wegen, van oost naar west en door alle tijden heen. Het gaat om de zoektocht naar de verborgen werkelijkheid achter de wereld van de zintuigelijke ervaringen. Je bent als...
Op momenten dat er even geen binnen of buiten(wereld) is, en ook geen boven of beneden omdat de hemel precies hier is. Alle dimensies, alle wijsheid van alle tijden, alle verlichte wezens, alle dierbaren ook die normaal gesproken ‘aan de andere kant’ lijken te zijn,...
‘Verregend, op een miezerige morgen. Domweg gelukkig, in de Dapperstraat’. Het zijn de laatste twee regels van een gedicht van Bloem, die ik toevallig lees als ik het boek ‘De verborgen bloei’ van Han de Wit opensla. Het geeft goed weer waar ik nu uithang,...
Alles begint met verlangen. Je begint met lopen op een pad, zonder dat je precies weet waar je uitkomt. Er is alleen dit verlangen. Een verlangen naar rust, vrijheid, vrede, verbinding, willen weten of zien wie je werkelijk bent of wat het voor jou ook...
Er is veel om dankbaar voor te zijn. Een nieuwe dag, op de fiets door de stad, de zon die schijnt, een frisse wind door je haren, een kopje koffie, vogels die tjirpen. Het zijn vaak kleine dingen waar je heel makkelijk overheen kijkt. Met...
“Zoals een berg onwankelbaar is door de wind, zo is het hart onbewogen door alle veranderingen” is een uitspraak van de Boeddha wijzend naar ‘gelijkmoedigheid’ als een van de vier hartkwaliteiten (Brahmaviharā). Het is een deugd in veel religies en vaak een direct resultaat van...
Waarom ga je op een stilte retraite? Ik ben net terug van vijf hele mooie stille dagen in het Hof van Kairos en kreeg deze vraag op het voetbalveld van een teamgenootje. Ik zei iets over zorgdragen voor mijn open hart, terwijl de ballen langs...
Een frisse start, een mooi moment, bezint voor je begint. Traditioneel is dit een mooi moment om vanuit bezinning te kijken naar je leven, hoe het gaat en wat je wil. Je start met goede voornemens, maar merkt ook dat die vaak al na een...